要修改和剪辑淘宝主图视频的尺寸和大小，需要使用视频剪辑软件。以下是具体步骤：
- 打开视频剪辑软件，导入要修改的淘宝主图视频。
- 在软件中找到“导出”或“输出”等选项，点击进入设置页面。
- 在设置页面中，可以调整视频的分辨率、比例、大小等参数。将分辨率设置为1920×1080像素，宽高比为16:9，大小不超过50MB。
- 根据需要进行剪辑、调色等处理，确保视频质量清晰、稳定。
- 导出视频，并上传到淘宝商品主图视频区域。
需要注意的是，淘宝主图视频长度不能超过15秒，建议在制作视频时注意时长。另外，如果需要对视频进行剪辑，可以使用剪辑工具进行裁剪、拼接等操作，确保视频完整展示商品特点。
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